Herbstfest

Weiterbildung für Pflegeeltern und Interessierte Tagesveranstaltung

Thema: Selbstregulation und Selbstwirksamkeit

Selbstregulation - Wie kann ich wahrnehmen, dass ich mich um mich kümmern sollte? Wie genau kann das dann gehen? Selbstwirksamkeit - Wie wirkt sich das auf meine Kraft, Energien und Lebensfreude aus und wie beeinflusst es im Umkehrschluss meine Familie und Mitmenschen?

Ich möchte Sie einladen mehr über die körperliche Ebene in Bezug auf Stress und Problemerleben kennenzulernen. In diesem Workshop erhalten Sie schnelle wirksame Tools, die Ihnen die Möglichkeit geben, achtsamer mit sich selbst den Alltag zu erleben. Gleichzeitig werden wir wirksame Tips zur Wechelwirkung Körper und Kommunikation erleben.

 

 

Referentin: Catrin Grabow

Physiotherapeutin

 

Datum: 28.09.2024

Uhrzeit: 10:00 – 15:00 Uhr

Ort: IB Schwerin, Keplerstraße 23, 19063 Schwerin